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27 avril 2016 3 27 /04 /avril /2016 05:46

Ride du Printemps Shanghai Nankin 300
CONTEXTE: En 2015, les courses Audax, les Pocari Boys 400 et le F5 Challenge 400 m'ont donné encore plus envie de faire des rides longues distances cette année. On en veut toujours plus n'est-ce pas? Alors quand Alex me suggère de rouler 300km jusqu'à...
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23 octobre 2015 5 23 /10 /octobre /2015 18:25

400km en vélo, ca use. Shanghai Moganshan Shanghai - Challenge Factory 5
Récemment intéressé par les grandes distances en vélo, deux courses se présentent en Septembre, Huangshan-Shanghai 400km et Taihu Lake 240km, je ne me sens pas encore prêt et je trouve des excuses pour ne pas y aller. Je suis bien déçu, car quand je vois...
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26 janvier 2015 1 26 /01 /janvier /2015 12:10

Updated 4th Fev 2015 FEBRUARY 8 – Xterra Albay Philippines 21 – Challenge Subic Bay Philippines MARCH 8 – 70.3 Subic Bay Philippines 28 – Himalayan Rush Triathlon Nepal APRIL 5 – 70.3 Putrajaya Malaysia 11 – Xterra Guam 12 – IM Taiwan Kenting 25 – Challenge...
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21 novembre 2014 5 21 /11 /novembre /2014 08:34

Un lien pour la communauté des triathlètes à Shanghai, que ce soit au niveau débutant, intermédiaire ou avancé. Les triathetes de Shanghai s'entrainent, se réunissent et font des activités pour leur plaisir, sur Shanghai et aux alentours, en Chine ou...
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5 novembre 2014 3 05 /11 /novembre /2014 12:30

RUN Runnershai: Running session les mardis de 19h30 jusqu’à 20h30. Rendez-vous sur la Shanghai Corniche au resto Isolabella au croisement Longteng Avenue/Dongan Road. Ils organisent des courses et événements running sur Shanghai et aux alentours. Site:...
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13 juillet 2012 5 13 /07 /juillet /2012 14:27

Grassland Extreme Marathon en Mongolie Intérieure
Deuxième marathon complet, en Mongolie Intérieure... Pourquoi si loin? Et pourquoi pas... Le Genghis Khan MTB Adventure & Grassland Extreme Marathon consistent en un événement de trois jours comprenant des courses vélo sur des "petites" et longues distances...
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23 juin 2012 6 23 /06 /juin /2012 06:12

Singapore Sundown Marathon - Marathon de nuit de Singapour 2012
Mai 2012 Après mon expérience du Marathon de Shanghai, catégorie semi-marathon en Décembre 2011, j'avais décidé de m'inscrire directement pour un marathon, le complet cette fois ci. J’ai donc choisi le Sundown Marathon à Singapour, échéance à six mois...
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20 avril 2012 5 20 /04 /avril /2012 22:52

Huangshan ou Les Montagnes Jaunes - Road trip
Janvier 2012 Nous avons congé trois jours le jour Nouvel An (occidental). Le temps est super beau, nous décidons donc de louer une voiture et de partir sur Huangshan ou les Montagnes Jaunes. Massif montagneux situé dans la Province de l’Anhui à 500km...
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Perjalanan - dans Chine
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1 avril 2012 7 01 /04 /avril /2012 06:05

Les Iles Gili avec Gili Air
Les iles Gili Mars 2012: Imaginez des iles avec du sable fin et de l’eau claire comme du cristal, sans véhicules motorisés, sans routes… Gili Meno, Gili Air et Gili Trawangan sont trois petites iles situées à deux heures en fast boat de Bali. Comme les...
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29 janvier 2012 7 29 /01 /janvier /2012 23:28

Que visiter et que faire à Shanghai pour la première fois?
Bonjour, voici une liste non exhaustive de choses à visiter et à faire à Shanghai pour la première fois. C’est une liste que j’ai l’habitude de donner à mes amis Liégeois en visite ici. Je vous laisse piocher dedans. Pour de plus amples informations,...
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